आरामदायक हेडरेस्ट
अधिकांश मूल कुर्सियों में' हेडरेस्ट नहीं होते हैं, इसलिए हम' का उपयोग नहीं करते हैं, जब हम काम करते हैं तो हेडरेस्ट का उपयोग नहीं करते हैं, क्योंकि हम' नहीं सोचते हैं' आवश्यक है। दरअसल, गर्दन की बीमारी की घटनाओं को कम करने के लिए, काम में, या गर्दन की स्थिति पर ध्यान देने के लिए, लेकिन एक आरामदायक मुद्रा बनाए रखने के लिए भी। सही हेडरेस्ट चुनना भी आपकी थकान को कम करना है।
कुशन का अगला सिरा झरने के आकार का है
सामने जलप्रपात का आकार जांघ की जड़ की नस, रक्तचाप के समकोण से बचने के लिए है, जिसके परिणामस्वरूप पैर में दर्द या सुन्नता भी होती है। तो एर्गोनोमिक कुर्सी का एक और मूल्यांकन बिंदु यह है कि क्या कुशन के सामने के छोर में झरना वक्र है, ताकि जांघों की प्राकृतिक विश्राम स्थिति को पूरा किया जा सके। यहां जरूरत है जांघ की जड़ और कुशन स्पेस के लिए एक हथेली की ऊंचाई उपयुक्त होती है।
कुर्सी के पिछले हिस्से के लिए आकार चुनें
बैठने की मानक स्थिति को पूरा करने के लिए, कमर को सहारा देने के लिए कम से कम एक सीट पीछे की आवश्यकता होती है। सामान्य लोगों की रीढ़ की हड्डी में तीन शारीरिक मोड़ होते हैं, वे एक सीधी रेखा में नहीं होते हैं, गर्दन और काठ का कशेरुका आगे की ओर निकलता है, वक्ष कशेरुका पीछे की ओर निकलती है; इसलिए, यदि आप मानक बैठने की स्थिति में आराम को पूरा करना चाहते हैं, तो कुर्सी के पीछे कम से कम तीन समर्थन बिंदु होने चाहिए। कमर को सहारे की जरूरत होती है, लेकिन हर किसी की' ऊंचाई अलग-अलग होती है, इसलिए इसे एडजस्ट करना जरूरी है।
